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德育“家长课堂”(二)孩子长期“宅”家焦躁,家长可以这样做

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发表时间:2020-04-25 14:39



亲爱的笋爸笋妈们:

   孩子们线上学习已有一个多月时间了,昨天学校也进行了第一次学科检测,相信有不少家长会发现,孩子在家已经产生了焦虑、烦躁的情绪。你知道吗?孩子的一举一动可具有“四两拨千斤”的效果哦,家庭关系的和谐与否很大程度上与此有关。

那么,身为家长的我们应当如何缓解孩子的焦躁情绪,避免触发家庭“内战”呢? 今天的德育“家长课堂”就来和您分享!

   一、共享亲子相处时光

   一方面我们要给孩子提供自主时光,在保证安全的前提下,给孩子更多的自主权,让幼儿能够自己发现与决定做自己喜欢做的事情。另一方面我们更需要和孩子共享亲子相处时光。亲子陪伴是孩子健康成长不可或缺的活动,陪伴可以滋养他们的心灵,帮助他们获得快乐和活力,更好地排解心中的不良情绪。家长还可和孩子们一起进行一些亲子体育游戏,使他们可以获得多方面的体验和发展。

   二、做一个学习型的家长

   家长的以身作则是孩子最好的榜样。在孩子学习的时候,身为家长的您不妨也读读书、看看报,做点同样需要付出时间和精力以自我提升的事。这样的话,孩子内心会更加宁静,一些小的走动,诸如上厕所、喝水的频率也会下降。

   三、和孩子多一点“共同关注”

   学习固然重要,却也必然融于生活。家长们应当思考,如何借助居家的便利环境,让孩子们的线上学习变得丰盈立体。

   以收看节目为例,比如和孩子一起收看“新闻1+1”、主持人大赛等。杰出的人才,给人力量;优秀的节目,催人奋进。磨刀不误砍柴功,唯有精神的成长,才能给予学生更充沛的内在力量。如果能够好好利用这些闲暇时光,必然能使孩子的学习如虎添翼

   每位家长都希望孩子卓越非凡,但教育最怕焦虑。家,是孩子来到这世上面对的第一个课堂,父母就是孩子最棒的老师。愿每位家长在这段特殊时期都能耐心地对待孩子,认真观察他成长变化的点滴。


   部分文字转载于公众号:中国教育报

   整理:“爱在宜阳”班主任工作室 李月

   审核:钟梅芳


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