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“世界精神卫生日”公益讲座走进宜阳学校

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发表时间:2018-10-24 10:11

一颗小太阳青春便不再迷茫

 ——“世界精神卫生日”公益讲座走进宜阳学校

  中学阶段是人生的一个重要转折点,它不仅是文化科学素质发展黄金期,是人生价值观形成的关键期,还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。中学生的心理健康问题受到家长、学校、社会的普遍关注,孩子们自身的困惑也亟待解决。

  为了帮助同学们解决现阶段的困惑,了解自己身体和心理的变化,顺利度过青春叛逆期,10月23日,宜阳学校特邀宜春市卫计委、宜春市心理咨询师协会杨科长给全体八年级师生带来一场精彩的中学生心理健康教育公益讲座。

你看到的是魔鬼还是天使呢?

  主讲人简要地介绍了一下中学生存在的心理健康问题以及成因,重点讲解作为中学生的我们该如何做到身心阳光、快乐成长。首先得了解自己、建立自信;其次,要学会管理情绪、积极乐观;再次,要结交朋友,保持和亲友的和谐关系;最后,要善于学习,实现自我。当局者迷,旁观者清。将孩子们捉摸不透的问题巧妙转化为他们自己的语言,贴近实际生活,极大地引起了孩子的兴趣。

孩子们听得专注,积极参与互动,现场掌声雷动

  虽然讲座只有短短一个小时,孩子们的收获却是沉甸甸的。在紧张的学习之余,缓解了学习压力,了解中学生心理问题成因,更重要地是知道如何去疏导自己的情绪,保持身心健康。希望孩子们真正用健康乐观的心态去学习、交友、生活,青春就不再迷茫

                       

                                                                                               

撰稿:彭春林

图片:宜阳人

编辑:赵晓雲

      审核:潘国荣 杨桃华  

   

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